લેખ

શું તમને પણ આંગળીના તચાકડા ફોડવાની આદત છે તો વાંચો આ ખાસ ખબર…

શું તમે ફ્રી ટાઇમમાં બેસતી વખતે તમારા હાથના ટચાકા ફોડો છો ? જો તમારો જવાબ હા છે, તો તમારે સાવચેત રહેવું જોઈએ અને આજે આ લેખમાં ખાસ તેના વિષે જ વાત કરી છે. . ઘણીવાર તમે જોયું હશે કે ઘણા લોકો આંગળીઓના ટચાકા ચાલુ રાખે છે, ઘણા લોકો એવા છે જેમને આ કરવું ખુબ જ ગમતું હોય છે, , પરંતુ તમે લોકોએ ક્યારેક વિચાર્યું હશે કે આંગળીઓ પુનરાવર્તિત થાય છે તેને આમ કરવાથી કેટલાંક નુકશાન પણ થઇ શકે છે, આજે આ લેખમાં ખાસ તેના વિષે જ વાત કરી છે, તો ખાસ જાણીલો આ બાબત તમેપણ…

અધ્યયનોમાં દાવો કરવામાં આવ્યો છે કે જો આંગળીઓના ટચાકા કરવામાં આવે છે, તો તે સાંધાને અસર કરે છે. આજે અમે તમને આર્ટિકલ દ્વારા તમને આવી જ કેટલીક માહિતી જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ, એ જાણ્યા પછી કે તમે ક્યારેય તમારી આંગળીઓના ટચાકિયા ફોડશો નહીં. ચાલો તેના વિશે જાણીએ.

જો કોઈ વ્યક્તિ આ આદતને કારણે વારંવાર આંગળીઓના ટચાકિયા છે, તો તેને સંધિવા જેવી પીડાદાયક બીમારીનો ભોગ બનવું પડી શકે છે. આ ટેવ સંધિવા જેવા રોગનું કારણ બની શકે છે કારણ કે આંગળીઓના હાડકાં અસ્થિબંધન દ્વારા એકબીજા સાથે જોડાયેલા હોય છે પરંતુ જ્યારે પણ તમારી આંગળીઓ જ્યારે આપણે તેને ટચાકા  કરીએ છીએ, ત્યારે આ હાડકાં તિરાડ પણ પડી શકે છે. ઘણી વખત એમ પણ કહેવામાં આવે છે કે, આંગળીઓના મધ્યમાં પ્રવાહી ઘટવાનું શરૂ થાય છે અને જો આ પ્રવાહી સમાપ્ત થાય છે, તો આપણે સંધિવા જેવા ગંભીર થઈએ છીએ. માંદગીનો સામનો કરવો પડી શકે છે.

તમે તમારા આરામ અને આનંદ માટે ગંભીર બીમારીને આમંત્રણ આપી રહ્યાં છો.  કેટલાક લોકોને અવાજ ગમે છે કે જે આંગળીઓને ટચાકા ફોડવાથી આવે છે, પણ તેની ટેવ ખૂબ ખરાબ છે. તમારી આ આદત તમને ગંભીર રોગોની પકડમાં મૂકી શકે છે. તેથી, જો તમને અથવા તમારી આસપાસની કોઈને આ ટેવ હોય, તો તેને તેનાથી થતાં નુકસાન વિશે કહો. આ ટેવ આરોગ્ય માટે ખૂબ જ ખરાબ છે. ડોકટરોના કહેવા પ્રમાણે, આ ટેવથી તમે સંધિવાનો શિકાર બની શકો છો.

ખરેખર, તમારી આંગળીઓ, ઘૂંટણ અને કોણીના સાંધામાં એક ખાસ પ્રકારનું પ્રવાહી હોય છે, જેને સાયનોવાયરસ પ્રવાહી અથવા સિનોવિયલ પ્રવાહી કહેવામાં આવે છે. આ પ્રવાહી એક રીતે ગ્રીસની જેમ કાર્ય કરે છે અને હાડકાંને જોડવામાં રાખવામાં મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે અને હાડકાંને એકબીજાથી ઘસવામાં રોકે છે. માટે જો તમને આમ ટચાકા ફોડવાની ટેવ હોય તો, તેને બદલો.

આ કરવાથી, આંગળીઓ પર દબાણ આવે છે, જેના કારણે સાંધા ખેંચાય છે અને તે ખેંચાય છે. તમારી આ આદત પ્રવાહીને મારી નાખે છે. જ્યારે સાંધામાં દબાણ ઓછું થાય છે, ત્યારે કાર્બન ડાયોક્સાઇડ ખાલી જગ્યા ભરવાનું કામ કરે છે જેના કારણે આ પ્રવાહીમાં પરપોટા રચાય છે. તેથી, જ્યારે આપણે આંગળીના ટચાકા ફોડીએ એ સમયે અવાજ આવતો પણ જોવા મળે છે, તો આ આદતને વહેલી તકે છોડવાનો પ્રયાસ કરો. આ સિવાય તમારી આ આદત પણ અનેક બીમારીઓનું કારણ બની શકે છે.

લોકોનું માનવું છે કે વારંવાર આંગળીઓને કારણે સંધિવા થવાનું જોખમ રહેલું છે. આ બાબતમાં સત્ય જાણવા માટે, કેલિફોર્નિયાના એક ડોકટરે 60 વર્ષ સુધી પોતાની જાત પર એક પ્રયોગ કર્યો. જ્યારે આપણે સાંધાઓને ખૂબ ખેંચીએ છીએ, દબાણ ઓછું થવાને કારણે, આ પરપોટા ફાટી જાય છે અને હાડકાને કાપી નાખવાનો અવાજ આવે છે. એકવાર સાંધામાં બનેલા આ પરપોટા ફરીથી પ્રવાહીમાં ગેસ વિસર્જન કરવા માટે 15 થી 30 મિનિટ લે છે.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *