હેલ્થ

પીઠના ખીલથી છુટકારો મેળવવા માટે અજમાવો આ ઉપાય, તમને તાત્કાલિક લાભ મળશે…

ઉનાળાની ઋતુમાં આપણે બધા ત્વચાની સમસ્યાઓથી પરેશાન છીએ. આ ઋતુમાં ધૂળ, તડકાને લીધે ખીલની સમસ્યા સામાન્ય છે. ખીલ ફક્ત ચહેરા પર જ નહીં પણ પીઠ પર પણ થાય છે. ચિંતા કરવાની કંઈ વાત નથી. આ સમસ્યા ખાસ કરીને ગંદકી, પરસેવો સંચય અને ધૂળવાળી જમીનને કારણે થાય છે. કેટલીકવાર આ સમસ્યાઓ હોર્મોન્સ, કબજિયાત, પેટની સમસ્યાઓમાં પરિવર્તનને કારણે પણ થઈ શકે છે.

શરૂઆતમાં, પીઠ પરના પિમ્પલ્સ ખીલ જેવું લાગે છે, જે પાછળથી મોટા પિમ્પલ્સમાં ફેરવાય છે. તેમાંથી છૂટકારો મેળવવો મુશ્કેલ છે. જો તે બહાર આવે છે, તો તે પાછળ એક ડાઘ છોડી દે છે. ફક્ત મહિલાઓ જ નહીં પરંતુ પુરુષો પણ આ સમસ્યાથી પરેશાન છે. જો તમે પણ પીઠના ખીલથી પરેશાન છો, તો પછી આ ઘરેલું ઉપાયોને અનુસરો. ચાલો આપણે આ ઉપાયો વિશે જાણીએ.

૧. સક્રિય ચારકોલ માસ્ક રેસીપી : તમારા વાળને બરાબર બાંધો અને ઓટ્સને પાવડરના સ્વરૂપમાં ગ્રાઇન્ડ કરો. તમારા હાથને સારી રીતે ધોઈ લો અને તમારી પીઠ સાફ કરો. આ પછી બાઉલમાં ઓટ્સ પાવડર, ચારકોલ પાવડર અને એલોવેરા જેલ મિક્સ કરીને જાડુ પેસ્ટ તૈયાર કરો. આ પેસ્ટને પીઠ પર લગાવો અને ગોળ ગતિમાં માલિશ કરો. આ મિશ્રણને ૨૦ મિનિટ માટે રહેવા દો અને પછી નવશેકું પાણીથી ધોઈ લો.

૨. દહીં માસ્ક કેવી રીતે બનાવવું : આ બધી વસ્તુઓને મિક્સ કરીને પીઠ પર મસાજ કરો. આ પેસ્ટ લગભગ ૨૦ થી ૨૫ મિનિટ પછી સૂકાઈ જશે, પછી તેને પાણીથી ધોઈ લો.  ૩. ચોખાના પાણીનું માસ્ક : કેવી રીતે બનાવવું બધા ઘટકોને સારી રીતે મિક્સ કરો અને ક્લીનસીંગ ગ્લોઇંગ માસ્ક તૈયાર કરો. તમે આ માસ્કનો ઉપયોગ અઠવાડિયામાં ૨ વખત કરી શકો છો. આ માટે પહેલા આ બધી ચીજોની પેસ્ટ બનાવો અને તેને પીઠ પર લગાવો. લગભગ ૨૦ મિનિટ પછી પાણીથી ધોઈ લો.

૪. કાકડી : કાકડી ત્વચાને ભેજ પૂરો પાડે છે અને ત્વચાની અશુદ્ધિઓને પણ દૂર કરે છે. જો નિયમિતપણે ઉપયોગમાં લેવામાં આવે તો, તે ભરાયેલા છિદ્રોને પણ ખોલે છે. થોડી કાકડીઓ લો અને તેના ટુકડા કરો. હવે પેસ્ટ બનાવવા માટે તેને પીસીને પીઠ પર લગાવો. થોડો સમય રાહ જુઓ અને પછી ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો.

૫. ડુંગળી : ડુંગળીમાં બળતરા વિરોધી અને એન્ટીવાયરલ ગુણ હોય છે, જેના કારણે તે ખીલની સારવારમાં ફાયદાકારક છે. તે ફક્ત પીઠના ખીલની સારવાર કરવામાં મદદરૂપ જ નથી પરંતુ તે ડાઘોને પણ દૂર કરે છે. બે સફેદ ડુંગળી લો અને તેનો રસ કાઢો. તેમાં એક ટીપું લીંબુનો રસ અને એક ટીપું મધ નાખો. બધું બરાબર મિક્ષ કરી લો. આ માસ્કને ત્વચા પર લગાવો અને ૧૫-૨૦ મિનિટ પછી ધોઈ નાખો.

૬. અનાનસ : અનાનસમાં બ્રોમેલેન કમ્પાઉન્ડ હોય છે, જેના કારણે અનાનસમાં એન્ટી-ઇન્ફ્લેમેટરી ગુણ હોય છે, તેથી તે પીઠ પર ખીલની સારવારમાં મદદગાર છે. અનાનસના કેટલાક ટુકડા લો અને તેનો રસ કાઢો. આ રસને કોટન બોલની મદદથી પીઠ પર લગાવો અને ત્યારબાદ ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો. પીઠના ખીલથી છુટકારો મેળવવા માટે આ ઉપાયને દિવસમાં બે વાર અનુસરો.

૭. જાયફળ : જાયફળમાં એન્ટી ફંગલ, એન્ટી બેક્ટેરિયલ અને એન્ટી-ઇન્ફ્લેમેટરી ગુણ હોય છે, તેથી તે ખીલના તમામ પ્રકારનાં ઉપચારમાં મદદગાર છે. આ સિવાય જાયફળમાં ત્વચાને ઠંડક આપવાની મિલકત છે, તેથી તે ખીલના ડાઘોને દૂર કરવામાં પણ મદદગાર છે. જાયફળ પાવડર લો અને તેમાં એક ચમચી મધ અને તજ પાવડર નાખો. બધી ઘટકોને સારી રીતે મિક્સ કરો અને ખીલવાળા વિસ્તાર પર લગાવો અને પછી પાણીથી ધોઈ લો.

૮. નારંગી : નારંગીની છાલ પીઠના ખીલ માટેનો આ ઘરેલું ઉપાય પણ છે. થોડીક નારંગીની છાલ લો અને તેને તડકામાં રાખો. પછી તેને પીસીને પાવડર બનાવી લો. નારંગીની છાલમાંથી બનેલા આ પાવડરમાં એક ચમચી હળદર અને મધ મિક્સ કરો. આ માસ્કને પીઠ પર લગાવો અને ૧૦ મિનિટ પછી ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો.

૯. ટામેટા : ટામેટાંનો પલ્પ પાછળના ખીલ અને ડાઘ માટે એક ઉત્તમ ઉપાય છે. તેમાં એસિડિક ગુણધર્મો છે જે ખીલની સારવારમાં મદદગાર છે. તેના એસિડિક ગુણધર્મોને લીધે, તે ખીલની સારવારમાં મદદગાર છે. કેટલાક ટમેટાં કાપો અને તેનો રસ કાઢો. હવે આ જ્યુસને તમારી પીઠ પર લગાવો અને ૩૦ મિનિટ પછી ધોઈ લો.

૧૦. બેકિંગ સોડા : બેકિંગ સોડામાં કુદરતી એક્ઝોલીટીંગ ગુણધર્મો છે, તેથી તે ખીલની અસરકારક રીતે સારવાર કરવામાં મદદગાર છે. આ સિવાય બેકિંગ સોડામાં એન્ટિસેપ્ટિક અને એન્ટી-ઇન્ફ્લેમેટરી ગુણ હોય છે, તેથી તે ખીલની સરળતાથી સારવાર કરવામાં મદદગાર છે. થોડા બેકિંગ સોડા લો અને તેમાં પાણી ઉમેરો. આ મિશ્રણ લગાવો.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *